Avez-vous une mauvaise posture ?

Ne vous en faites pas trop ! Cette revue épistémologique de 2008 ne semble pas trouver une association valable entre une courbure lombaire trop prononcée et les maux de dos. 

Cette étude de 2007 semble allée exactement dans le même sens et ne constate aucune relation entre la courbure cervicale et les douleurs au cou. 

Tant qu'à être dans le vif du sujet, il ne semble pas avoir de lien entre un mouvement fautif de la scapula et les douleurs aux épaules d'après cette revue systématique de 2013.

Et les massages de type relaxation ne semblent pas moins efficaces que les différentes approches structurelles pour les maux de dos sur une période de 1 an, nous dit cette étude randomisée de 2011. 

Pensez-y bien !